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안녕하세요.
저는 정연호 선생님 1:3PT 수업을 듣고 있으며, 현재 10회차까지 수강했습니다.
기초부터 자세하게 설명해 주시고, 중량도 저에게 알맞게 차근차근 올려주셔서 지금까지 잘 따라올 수 있었습니다.
쉬는 시간마다 저의 질문에도 쉽게 풀어 답해주시고, 개인 운동 때마다 잘못된 자세나 운동 방향에 대한 피드백을 해주셔서 큰 도움이 되었습니다.
이후에 운동을 계속 하면서 여러 시행착오도 겪게 되겠지만, 이번 수업을 통해 부상없는, 건강한 운동을 해나갈 수 있는 큰 기반을 얻었습니다.
감사합니다.