<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>웅상문화체육센터, ‘리듬빈야사요가’ 원데이 클래스 운영</strong></span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>- 오는 10월 25일(토) 오전 9시부터 10시 30분, 야외광장에서 진행 - </strong></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size: 12pt;">  양산시시설관리공단(이사장 박성관)은 오는 10월 25일(토) 시민들의 건강 증진과 요가 문화 확산을 위한 ‘리듬빈야사요가 원데이 클래스’를 운영한다고 밝혔다.</span></p> <p><span style="font-size: 12pt;">  이번 프로그램은 오전 9시부터 10시 30분까지 웅상문화체육센터 2층 실내체육관 앞 야외광장에서 진행되며, 남녀노소 누구나 무료로 참여할 수 있다. 전문 요가 강사의 지도 아래 ▲기초 호흡법 ▲전신 스트레칭 ▲명상 등으로 구성된 프로그램을 통해 시민들이 일상 속에서 건강한 생활습관을 형성할 수 있도록 돕는다.</span></p> <p><span style="font-size: 12pt;">  ‘빈야사(Vinyasa)’는 산스크리트어로 ‘흐르다’ 또는 ‘연결하다’는 뜻을 가지며, 요가 수련에서 동작과 호흡을 물 흐르듯 자연스럽게 이어가는 것을 의미한다. ‘리듬빈야사요가’는 여기에 4비트의 음악 리듬을 더해 동작과 호흡의 조화를 이루며 내면의 에너지를 이끌어내는 요가 형태다.</span></p> <p><span style="font-size: 12pt;">  웅상문화체육센터 관계자는 “이번 원데이 클래스가 시민들에게 활력을 전하는 계기가 되길 바라며, 앞으로도 건강한 지역사회를 위한 다양한 프로그램을 이어가겠다”고 말했다.</span></p> <p> </p>